久々でございます~。
とっいうわけで、久しぶりの更新ですみません。(^_^;)
とりあえず、術後の傷がたいぶ良くなったので
運動を始めてみました。
術後ほとんど運動をしなかったら、3キロ太っていたので・・・・・orz
そんなわけで水平踏みとか踏み台昇降とかウォーキングとかを
ぼちぼちと。
あと、ダイエットアプリも使っています。
「あ●けん」とか言うやつです。
一日分の食事とか運動とか勝手に計算してくれるので
大変便利です。
全部入力すると最後に「未来」さんがコメントをくれたりしますが
たまに怒られています。(笑)
まだ泣かれたことはないなぁ。
ちなみに相方は週の半分は泣かれているような・・・・・・。
晩飯食った後にスナック菓子を一袋空けたりしてるからだな。(;一_一)
それはさておき、漫画の方ですがぼちぼち元気も出て来たので
今後何かご報告出来るかもしれません。
気長に待ってやって下さいね。(^_^;)
とりあえず、術後の傷がたいぶ良くなったので
運動を始めてみました。
術後ほとんど運動をしなかったら、3キロ太っていたので・・・・・orz
そんなわけで水平踏みとか踏み台昇降とかウォーキングとかを
ぼちぼちと。
あと、ダイエットアプリも使っています。
「あ●けん」とか言うやつです。
一日分の食事とか運動とか勝手に計算してくれるので
大変便利です。
全部入力すると最後に「未来」さんがコメントをくれたりしますが
たまに怒られています。(笑)
まだ泣かれたことはないなぁ。
ちなみに相方は週の半分は泣かれているような・・・・・・。
晩飯食った後にスナック菓子を一袋空けたりしてるからだな。(;一_一)
それはさておき、漫画の方ですがぼちぼち元気も出て来たので
今後何かご報告出来るかもしれません。
気長に待ってやって下さいね。(^_^;)